Rodzaje zielonej herbaty

zielona-herbata

Zielona herbata jest znana ze swoich właściwości zdrowotnych od wielu wieków. Poznaj rodzaje zielonej herbaty i wybierz idealny dla siebie napar.


Czytaj więcej>>

 

Czy zielona herbata wspomaga odchudzanie?

zielona-herbata

Zielona herbata jest znana ze swoich cennych właściwości. Czy zielona herbata wspomaga odchudzanie?


Czytaj więcej>>

 

Zielona herbata pobudza

Zielona herbata była doceniana ze względu na swoje pobudzające ciało i umysł właściwości już w starożytnych Chinach. Współcześnie również w Europie jest ona wykorzystywana jako naturalny sposób na odzyskanie sił witalnych oraz intelektualnych. Za ciekawostkę można uznać fakt, że w suchych liściach zielonej herbaty zawartość kofeiny jest dwukrotnie wyższa, niż […]


Czytaj więcej>>

 

Japońska herbata

Choć zielona herbata wywodzi się z Chin, to równie dużą popularnością cieszy się w Japonii. Oczywiście gatunki uprawiane w tych dwóch azjatyckich państwach różnią się od siebie – zarówno sposobem produkcji, jak i właściwościami smakowymi. Sencha jest jedną z najbardziej znanych japońskich zielonych herbat, występuje w wielu odmianach (zróżnicowanych zarówno […]


Czytaj więcej>>

 

Podróż herbaty do Europy

zielona herbata

Jako pierwsi z herbatą do czynienia mieli Rosjanie, którzy w połowie XVI wieku nawiązali kontakty dyplomatyczne z Chinami. Zanim jednak herbata stała się napojem powszechnie spożywanym na starym kontynencie, upłynęło wiele czasu.


Czytaj więcej>>

 

Zielona herbata a starzenie

Najaktywniejszym związkiem w zielonej herbacie jest galusan epigalokatechiny. Ten związek należący do grupy flawanoidów wpływa korzystnie na organizm człowieka, ma bowiem zdolność zwalczania wolnych rodników. W składzie zielonej herbaty można znaleźć prócz tego liczne witaminy (np. A, B1, B2, B6, C, E, K, PP) a także mikroelementy (wapń, żelazo, miedź, […]


Czytaj więcej>>